高伟（邓一军饰演）原本是一名很有前途的预科生。没想到，他父亲的外遇伙伴彭晓红（雪梨饰演）突然出现，想要争夺名利。在一次事故中，高伟和彭晓红之间爆发了冲突，最终高伟入狱。他曾经美丽的梦想已不复存在。刚到劳改中心的高伟对这里的一切都感到非常厌恶，处处被欺负。幸运的是，他遇到了大飞（张崇基饰演）、胡虎（林靖刚饰演）、三米（吴家乐饰演）等人。在缓刑监督官吕立刚（刘家辉饰演）的帮助下，高伟逐渐适应了这里的生活，重新树立了对未来的信心。最终，高伟刑满释放，但他在外面的生活与他想象的大相径庭，处处面临障碍的高伟逐渐开始自暴自弃。