第八集应该是目前为止我看的最认真的一集，因为这里面好多个画面值得品味。
首先是Kate 在餐桌上和Toby 分手时说的话，［我真的很想抱抱Kate］，她是多么清楚她爱Toby，Toby比她幻想过的骑士都要完美，但她坦言她依旧不开心。比起爱情，减肥更重要，这是她从小到大一直面对的难题。和Toby在一起的时间会让她动摇，而她不能动摇。She is Too weak to handle herself.她还不能放过自己，所以她把自己围起来。所幸在飞机上差点出事故

刚用流量刷完了16
一直认为每个人的出现都会带给你不同的启发改变。
William是个智者。他的出现改变了很多人
整个16集就是他的一生。爱的人来了又走 生活刚开始有了阳光 接而来了重重一击。所幸他的才华智慧幽默从未消失。
自从知道William的日子所剩无几 之后每一集看到他我都会很心酸很想哭。

在看了几集you're the worst之后我疯狂想搞砸自己的人生于是放弃了那个剧，this is us有的部分蛮鸡汤的，但是喜欢里面能教我道歉和示弱以及真实表达感情的部分，现实生活大多数时候搞砸就搞砸了，至少在剧里大家还在试图fix it.
11月25日看第一集，现在情绪不稳定的宛如一个第一次来生理期的女初中生，从昨天想起来事情开始哭，掰药片飞了一半，哭，听最远的距离看嘎嘎给大龙伴奏的那个版本，哭得喘不过气，今天打开this is us从上称开始哭，那个医生特别温柔劝孕妇姐姐，哭得胸闷。

刚开始觉得出了什么事情，但是jack都能化解，家里有他在什么问题都会迎刃而解。而当孩子们长大，作为父母的他们也开始经历中年危机，慢慢变得虚弱，很多事情也很无奈、没有办法，就觉得很难过。
看的过程中，也会想起过去家里生活的样子，自己与家人的关系，发现很多细节，自己没做好，但那个时间点已经过去了，再也不会有了，觉得很难过。真的是人生短暂啊，好想抓住定格那些快乐日子啊。

这美剧神奇的让你向往美好的爱情，还有老婆孩子热炕头，从第一季看到第六季
看到豆瓣评分是9.5，很多可圈可点之处，耐看！
1.男女主角都脱离了糟糕的原生家庭，没过成他们讨厌的样子
2.家人之间积极沟通，不惧怕面对情感冲突，更多是有话直说，抒发内心情感，他们有很多词汇形容情绪：焦虑、焦灼不安、恐惧、无法接受
3.仪式感很强，每次节日都会有慢慢的安排，准备好心情和仪式感在节日上
4.互相尊重，就算是10岁的小朋友说想要自己的生日派对，都会被允许并且花很多心思准备。
5.正向的语言反馈

我们这一天 第一季：第九集后观感
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